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4 formas de proteger su hígado en el día de San Patricio

4 formas de proteger su hígado en el día de San Patricio


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Si tienes celebró el día de San Patricio en el pasado, usted sabe que no se trata solo de carne en conserva y repollo, pellizcar a la gente por no usar verde y colorante verde para alimentos. A la gente de todo el mundo le gusta observar esta fiesta cristiana oficial con tragos de whisky irlandés, cremosas pintas de Guinness y café con Baileys.

Pero el hígado solo puede soportar una cantidad limitada de alcohol.

Cuando este órgano crucial se inunda con alcohol, produce una enzima, el acetaldehído, que puede dañar las células del hígado y provocar cicatrices permanentes. Años de consumo excesivo de alcohol pueden provocar una serie de enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol, como la enfermedad del hígado graso, la hepatitis alcohólica y la cirrosis alcohólica. Con el tiempo, estas afecciones pueden provocar agrandamiento del bazo, hemorragia estomacal o insuficiencia renal. El consumo excesivo de alcohol a corto plazo también puede deshidratar el cuerpo, lo que lleva a esa desagradable resaca posterior a la bebida.

Entonces, para evitar inflamar, dañar o dejar cicatrices en su hígado, siga estos cuatro consejos útiles antes de comenzar a celebrar el Día de San Patricio.

Si va a beber, hágalo despacio

El hígado, no el estómago es responsable de metabolizar el alcohol, pero solo puede procesar alrededor de una bebida por hora. Eso significa una toma de Jameson (o cualquiera de estos ocho whisky irlandés es eso no son Jameson) junto con una cerveza dejarán rastros de alcohol en el torrente sanguíneo. Dos bebidas estándar por hora te darán un toque agradable, pero puedes reducir el ritmo alternando cada bebida con un vaso de agua. Podrá sostener un vaso en la mano (la gente simplemente pensará que es un refresco de vodka), seguir bebiendo por más tiempo y tener menos resaca por la mañana.

Obtenga selenio adicional

El selenio es un oligoelemento raramente discutido que se encuentra en las nueces de Brasil, la carne de res alimentada con pasto y las sardinas, pero este micronutriente juega un papel importante en la preservación de la salud del hígado. El selenio ayuda al hígado a formar dos enzimas esenciales, que indirectamente previenen la oxidación y el daño hepático. Intente incorporar un poco a su dieta antes de que comiencen las festividades.

Tenga una buena comida grasosa

El alcohol finalmente es absorbido por el torrente sanguíneo, pero antes de llegar debe pasar por el estómago. Comiendo una hamburguesa rica en calorías y unas patatas fritas con almidón ayuda a evitar la resaca, ya que ralentiza el avance de los alcoholes hacia el estómago. Una persona que bebe con el estómago vacío alcanzará el contenido máximo de alcohol en sangre, lo que hace que el hígado trabaje más, mucho más rápido que alguien que acaba de comer mucho.

Tomar cardo mariano

Durante siglos, el cardo mariano (también llamado cardo de Santa María) se ha utilizado como remedio homeopático para la enfermedad hepática. Investigaciones recientes han confirmado que el cardo mariano puede reducir el riesgo de desarrollar cirrosis alcohólica y enfermedad del hígado graso al mismo tiempo que alivia el daño hepático inducido por el alcohol. Cardo mariano, que se prescribe como medicamento en la mayor parte de Europa (y se puede comprar en esta cura milagrosa japonesa para la resaca empaquetada) - también contiene agentes que pueden reducir los niveles de colesterol, ayudar con problemas gastrointestinales y retrasar el proceso de envejecimiento.


Las inyecciones de gelatina de coche bomba explotan tu hígado para el día de San Patricio

Por alguna razón, a los humanos nos encanta convertir los alimentos sólidos en líquidos y los alimentos líquidos en sólidos. ¿Martini Key Lime Pie? ¿Helado ruso blanco? Yo descanso mi caso. Hoy, en honor al Día de St. Paddy, estamos tomando tres líquidos irlandeses y convirtiéndolos en un sólido increíble.

Cómo hacer helado con alcohol, el mejor postre de todos los tiempos (ACTUALIZADO)

Te encanta el alcohol. Te encanta el helado. Desafortunadamente, si abarrotas helado con alcohol, ...

¿El resultado? El mejor chupito de gelatina que jamás hayas probado.

Es viernes por la tarde, has superado la larga semana y es hora de Hora feliz , Gizmodo & # x27s columna de alcohol semanal. Una coctelera llena de innovación, ciencia y alcohol. Top o & # x27 the evenin & # x27, que se enojen & # x27s.

En primer lugar, crédito completo a quien corresponda. Esta receta está inspirada y basada en una muy buena idea del blog de cocina 1FineCookie, que tal vez recuerde de la pizza en un frasco. A Jasmin se le ocurrió una receta para los chupitos de gelatina Guinness para el día de San Patricio y el Día de los # x27. Tienen fondos de Guinness-Jello con cabezas espumosas de Bailey & # x27s-Jello. Se veían absolutamente increíbles (como pequeñas Guinness. ¿Guinnessii?), Pero no estaba emocionado por el sabor o la textura y. espera un segundo. Guinness y Bailey & # x27s? ¿No es eso sólo un whisky menos que un coche bomba? sí. Sí lo es. Así que me puse manos a la obra.

Pizza en un frasco es un fraude horrible y usted está equivocado si no está de acuerdo

Esta tonta imagen de salsa de tomate, queso y pan chamuscado ha estado circulando en Internet ...

Después de una noche muy larga, tuve una receta que obtuvo la aprobación universal de mis ratas de laboratorio Gizmodo / Gawker. Tiene aproximadamente un 12 por ciento de alcohol por volumen (ABV), con capas complejas de sabor, y aún se ve delicioso. En resumen, estas cosas son increíbles y son realmente fáciles de hacer. Pero primero, una pizca de historia.

Para aquellos que no lo saben, la bebida tradicional de coche bomba combina un vaso medio lleno de una pinta de Guinness y un vaso medio lleno de Jameson y la mitad, Bailey & # x27s. Dejas caer el vaso de chupito en el vaso de pinta y luego tragas todo antes de que cuaje. Es dulce y achocolatado y te joderá con algo adecuado. Pero hay otra razón por la que podría joderte: puede darte un puñetazo en la cara. Llamar a esta bebida un "coche bomba irlandés" ofende a mucha gente. Pedirlo en un bar irlandés puede meterte en problemas. No queríamos llamar a esto un coche bomba, pero si no lo supiéramos, no habrías sabido de qué estábamos hablando. Lo estamos preparando para el Día de San Patricio porque combina tres bebidas irlandesas y sabe muy bien, no por su estúpido nombre. Sin intención de ofender.


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Comentarios:

  1. Acey

    Dedicado a todos los que esperaban buena calidad.

  2. Armstrong

    Bravo, idea notable

  3. Calix

    miró y se decepcionó ..........

  4. Fabio

    ¡Lo imprimiré ... en la pared en el lugar más conspicuo!

  5. Mezizil

    Esto para ti ciencia.

  6. Wynfield

    oso ... me gustaría esto :)))

  7. Westleah

    puede llenar el espacio en blanco...



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